我一直以为过敏性鼻炎只是一个小毛病，直到最近它引发了咽炎。每天早上醒来，我的鼻子总是塞得厉害，清水鼻涕不停地流，眼睛和鼻子痒得难受。更糟糕的是，我的嗓子也开始发痒，偶尔还会有疼痛感。这种感觉就像有东西卡在喉咙里，非常不舒服。

我去看了医生，医生告诉我这是过敏性鼻炎引起的咽炎。医生说我的症状是典型的过敏性鼻炎，包括清水鼻涕、鼻痒、眼镜痒等，并且由于我长期不治疗，导致了咽炎的发生。医生开了一些药给我，并且建议我注意饮食和生活习惯，避免接触过敏原。

在医生的指导下，我开始了治疗。首先，我停止吃辛辣和刺激性食物，多喝水，保持室内空气湿润。其次，我按照医生的指示服用药物，包括抗过敏药和消炎药。最后，我也开始尝试一些中医调理方法，例如喝一些清热解毒的茶水和进行适当的运动。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善了。鼻涕不再像之前那样不停地流，嗓子也不再疼痛。虽然我知道过敏性鼻炎可能会反复发作，但我已经学到了如何控制和预防它。现在，我可以更好地管理我的健康，享受生活的美好。