我是一名小说家，平日里总是被自己的想象力所驱使。然而，最近我发现自己陷入了一种奇怪的循环：总是强迫自己做一些没有必要的事情，否则就会感到极度焦虑和不安。这种情况在晚上尤为严重，导致我难以入睡。为了缓解症状，我开始服用舍曲林和奥氮平，但不良反应太大了，恶心、头晕、失眠等问题接踵而至。

在一次偶然的机会中，我通过京东互联网医院与一位专业的医生进行了线上问诊。医生耐心地听取了我的描述，并详细解释了我的症状可能是由强迫症引起的焦虑所致。他建议我继续服用舍曲林，并逐渐增加剂量至每日100-150mg。虽然我对此心存疑虑，但医生的专业建议和鼓励让我决定再次尝试。

在接下来的几周里，我按照医生的指示进行治疗，并且开始学习一些放松技巧和认知行为疗法。虽然一开始仍然有不适感，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我可以更好地控制自己的强迫行为，晚上也能安心入睡了。这个经历让我深刻理解到，面对健康问题时，寻求专业的医疗帮助是多么重要。