我一直以为自己是那种可以熬夜、不吃早餐、不运动还能保持好状态的人。直到有一天，我发现自己变得越来越容易疲劳，失眠多梦，掉头发，甚至连最简单的工作都做不好。这些症状让我非常困扰，我开始四处寻找解决方案。

在网上搜索后，我了解到这些症状可能与气血不足有关。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我找到了一位医生进行咨询。

医生告诉我，东阿和福牌的阿胶都可以用来补气血，并且三七粉也可以作为辅助治疗。同时，医生还建议我平时加强锻炼，增强体质。虽然医生的建议很有帮助，但我仍然感到有些焦虑和困惑，因为我不知道如何选择最适合我的阿胶产品。

在与医生的多次交流中，我逐渐了解到阿胶的不同种类和用途。最终，我决定尝试东阿阿胶块，并且在医生的指导下，开始了我的调理之旅。通过坚持服用阿胶和改善生活习惯，我的症状逐渐得到缓解，我也重新找回了健康和活力。