我还记得那天，手臂酸痛得像被千斤重物压着。起初，我以为只是因为前一天陪男朋友钓鱼太累了，没想到第二天早上起来，疼痛感更强烈了。即使吃了去痛片，也没有任何缓解。焦虑和恐惧开始在我心中蔓延，我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。

在网上搜索了各种可能的原因，甚至连肾虚脚后跟疼这种看似无关的症状也查了。最后，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医疗咨询。通过与一位医生的在线交流，我才知道原来我的手臂酸痛只是因为剧烈运动后肌肉乳酸堆积所致。医生建议我多喝水，帮助身体代谢乳酸。这个简单的方法真的有效，我的手臂逐渐恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。尤其是在疫情期间，线上问诊不仅方便快捷，还能避免不必要的聚集和交叉感染。同时，我也意识到，面对健康问题时，不能盲目自我诊断和治疗，必须寻求专业的医疗建议。