我曾经是一个夜晚的困扰者。每天晚上，我都会躺在床上，期待着一夜的安眠。但是，我的大脑总是像一台高速运转的机器，无法停止。即使我闭上眼睛，心跳也会加速，思绪万千，无法入睡。这种情况持续了很长时间，直到我决定寻求专业的帮助。

我在网上搜索了各种方法来改善我的睡眠质量，包括使用白噪音、改变睡眠环境等等。但是，所有这些方法都没有起到明显的效果。最后，我决定尝试中药治疗。然而，两个月过去了，我的睡眠问题依然存在。每天晚上，我都会做梦，特别容易醒来，导致我第二天精神不振，工作效率低下。

在我几乎失去希望的时候，我听说了京东互联网医院。于是我决定在线上进行问诊。医生首先询问了我的症状和用药情况，并对我的舌头进行了观察。他告诉我，我的舌体胖大，舌尖红，可能是心肾不交引起的。然后，他问我是否有腰酸、头晕、烦躁等症状，并了解了我的饮食情况。最后，他诊断出我需要清心火，然后温肾阳，建议我停止服用健脾丸，并开了一些中药方子给我。

我按照医生的建议服用了五天的中药，效果非常明显。我的睡眠质量大大改善，做梦的次数减少，醒来的频率也降低了。更重要的是，我不再感到焦虑和疲惫，工作和生活都变得更加轻松和愉快。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和在线问诊服务帮助我解决了长期以来的睡眠问题。现在，我可以安心地入睡，享受每一个美好的夜晚。