我曾经是一个充满活力的小说家，白天创作，晚上阅读，生活平静而充实。然而，自从去年开始，我的生活被一个可怕的敌人所困扰——失眠。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，想睡却总是睡不着。这种折磨让我感到极度的窘迫和焦急，仿佛我的生活被完全打乱了。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠，包括改变作息时间、进行深度呼吸、甚至尝试一些安眠药。但是，所有这些努力都没有起到任何作用。我的失眠症状越来越严重，影响到了我的工作和生活质量。

在绝望之际，我决定寻求专业的帮助。我通过京东互联网医院进行了在线问诊，遇到了一个非常有经验的医生。经过详细的询问和分析，医生告诉我我的失眠可能是由肾虚引起的，并推荐我服用米氮平或曲唑酮来改善我的睡眠质量。

起初，我对这些药物持怀疑态度，因为我从未服用过这类药物。但是，医生的专业建议和详细的用药指导让我放心了许多。按照医生的指示，我开始服用米氮平，并逐渐增加剂量。几天后，我惊喜地发现我的睡眠质量有了明显的改善！我不再在夜晚辗转反侧，能够安心入睡，并且早上起来也感觉精力充沛。

这次在线问诊的经历让我深刻地认识到，互联网医院可以为我们提供便捷、高效的医疗服务。尤其是在面对一些常见但却难以解决的健康问题时，通过在线问诊，我们可以及时得到专业的帮助和指导，避免了长时间的等待和奔波。同时，这也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何更好地照顾自己。