我从小就有智齿问题，左上方的那颗总是隐隐作痛。最近，疼痛加剧了，甚至影响到了我写作的状态。于是，我决定去看医生。医生检查后告诉我，我的智齿旁边的牙齿有牙周炎，需要进行治疗。同时，医生也建议我拔除智齿，因为它的位置长得不太好，可能会引起更多的问题。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。毕竟，拔牙对我来说是一件很恐怖的事情。

在回家的路上，我开始思考自己的健康问题。我意识到，长期以来，我忽视了自己的口腔健康。每天只是简单地刷牙，很少去洗牙或进行其他的口腔护理。现在看来，这种疏忽大意的态度导致了我的牙周炎和智齿问题。

回到家后，我决定采取行动。首先，我打算去洗牙，清除口腔中的细菌和污垢。然后，我会按照医生的建议进行治疗，包括使用抗生素和进行牙周洁治。最后，如果必要，我也会考虑拔除智齿，虽然这对我来说是一件很困难的决定。

在这个过程中，我也开始反思自己的生活方式。我意识到，健康不仅仅是身体的健康，还包括精神和情感的健康。所以，我也会尝试调整自己的心态，保持积极乐观的态度，面对生活中的挑战和困难。