我从小就对自己的身体格外敏感。每当有哪怕一点不适，我都会第一时间上网搜索相关信息。这种习惯在我工作后变得更加严重。每天早上醒来，我总是感到浑身乏力，打哈欠老想睡觉，做什么都提不起来兴趣。白天体温36.5左右，傍晚的时候会在36.9左右。化验血常规和肝功都正常，但我依然焦虑不安，总担心自己患上了什么严重的疾病。

一天，我在网上搜索“肾虚引起的症状”，结果让我更加恐慌。网上说肾虚会导致性功能下降、腰膝酸软等问题，而我恰好最近也出现了这些症状。于是，我决定去看医生。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我的化验报告。最终，医生告诉我我的问题可能与睡眠质量有关，建议我改善睡眠，调节心情，并开了一些安神补脑的药物。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有所缓解。现在我明白，过度焦虑和不良的生活习惯才是真正的健康杀手，而不是那些网上搜索出来的所谓“疾病”。