我是一名餐饮从业者，经常需要弯腰搬运食材。最近回家坐火车时，感觉腰部有些酸痛，没太在意。可当我回到家中，疼痛感加剧，甚至连坐着伸脖子也会引起后背疼痛。更糟糕的是，左大腿内侧也开始疼痛。这些症状让我非常焦虑，担心自己患上了什么严重的疾病。

我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我提供的影像资料。经过分析，医生初步诊断我可能患有腰肌劳损或强制性脊柱炎。

医生建议我立即停止剧烈运动，适当休息，并进行物理治疗。同时，医生还开具了一些药物来缓解疼痛和炎症。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，及时就医和正确的治疗方法对于疾病的康复至关重要。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。