我一直以为自己是那种身体强壮、不易生病的人。直到有一天，我突然发现自己每天都在拉肚子，伴随着咽炎和失眠的折磨。起初，我并没有太在意，认为只是短暂的不适。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，影响到了我的日常生活和工作。

我开始尝试各种方法来缓解症状，包括吃药、调整饮食、增加锻炼等。然而，所有的努力都没有起到太大的作用。我的身体依然在抗议，我的精神也变得越来越疲惫。

在这个时候，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能与脾虚有关。医生建议我拍下舌象进行进一步的诊断，并开了一些中药来调理我的身体。

在服用中药的过程中，我也注意了医生的饮食建议，避免了油炸、烧烤、甜食、酸辣、生冷等刺激性食物。同时，我也加强了锻炼，改善了自己的生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻，身体也恢复了健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的信号，应该及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、有效的线上问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗指导和治疗方案。