我一直觉得自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的龟头变得异常紫色。起初我并没有太在意，毕竟我也知道有些人天生就有这种情况。但是随着时间的推移，我的焦虑感开始增长。每次洗澡或是性生活后，我都会小心翼翼地检查自己的生殖器，生怕有什么不对劲的地方。这种窘迫和焦急的情绪让我无法集中精力工作，甚至影响到了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状，并建议我进行包皮切除手术。然而，我对手术持有抵触情绪，毕竟谁愿意接受这种侵入性的治疗呢？

在医生的建议下，我开始尝试其他方法。首先，我加强了生殖器的清洁工作，确保每天都进行彻底的清洗。其次，我开始学习如何正确地进行包皮翻转，以避免龟头被包皮过度覆盖。最后，我也尝试了一些中药调理，希望能够从根本上改善我的情况。

虽然这些方法并没有立即解决我的问题，但我感到自己正在朝着正确的方向前进。与医生的线上交流也让我更好地理解了自己的身体，减少了不必要的恐慌和焦虑。现在回想起来，那段时间的经历虽然有些艰难，但也让我更加珍惜自己的健康和生活。