我怀孕26周+5天，前几天晚上小腿突然抽筋，疼得我直冒冷汗。这种情况已经不是第一次了，之前也出现过几次，但这次感觉尤其严重。第二天一早，我就赶紧去医院做了骨密度检查。医生看了我的检查结果，问我是否补钙了，并建议我每天补充1000mg以上的钙剂。我告诉医生我已经在吃钙片了，但含钙量只有500mg。医生说这可能不够，需要增加补钙量，并且还要检查一下维生素D的水平，因为缺乏维生素D也会影响钙的吸收。医生还说我的血常规显示有点缺铁，需要注意补充。最后，医生给我开了维D2磷葡钙片，并解释说这是钙剂的一种，里面含有维生素D2，可以帮助我更好地吸收钙质。整个过程中，医生非常耐心地解答了我的问题，让我感到很安心和放心。