我总是被人称作“老头子”，尽管我才30出头。白发和脱发的问题困扰了我十多年，尤其是最近两年，情况变得更糟。每次洗头，看到手中一把把的白发和掉落的头发，心情都很低落。曾经尝试过非那雄胺，但一年下来，效果微乎其微。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位资深的医生。医生告诉我，我的问题可能与肾虚有关。肾虚是中医理论中的一个概念，指的是肾脏功能衰退，导致一系列身体问题，包括脱发和白发。医生建议我尝试活力苏口服液，并结合中医调理方法来改善我的情况。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了服用活力苏口服液外，我还调整了饮食和生活习惯，增加了锻炼和休息的时间。几个月后，我的白发和脱发问题明显减轻，整个人也精神了许多。这次经历让我深刻体会到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。