我曾经是一名活跃的跑步爱好者，直到去年开始，我的足跟疼痛越来越严重。起初，我以为只是普通的运动损伤，休息一下就会好转。但是，疼痛并没有消失，反而随着时间的推移变得更加剧烈。每天早晨起床时，我的足跟就像被针扎一样疼痛，走路时也非常困难。我试图通过改变鞋子、使用止痛药等方法来缓解疼痛，但都没有效果。

我开始感到非常焦虑和无助。我的工作和生活都受到了影响。我无法参加我喜欢的运动，也不能像以前那样轻松地行走。我的家人和朋友都很担心我，但他们也没有什么好的建议可以给我。

最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息，并找到了一个互联网医院的平台。通过这个平台，我与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。医生首先要求我拍照并指出疼痛的位置，然后他告诉我这可能是跖筋膜炎引起的。他的诊断与我之前的猜测相符，但他还提供了一些新的信息和治疗建议。

医生建议我进行冲击波治疗，这是一种非侵入性的治疗方法，可以帮助减轻疼痛和促进恢复。他解释说，虽然药物可以暂时缓解疼痛，但冲击波治疗可以从根本上解决问题。由于我已经忍受了足跟疼痛一年多了，医生认为这是一个很好的选择。

我非常感激医生的建议和关心。虽然我还需要去医院或康复中心接受治疗，但至少我现在知道该怎么做了。这个经历让我意识到，互联网医院和在线问诊可以为那些需要医疗帮助但无法亲自去医院的人提供极大的便利和支持。