我是一名小说家，平时对自己的身体状况并不太关注。直到那天晚上，我吃了几颗草莓后，突然感到恶心、全身发抖，失眠。这种感觉让我非常不适，甚至有些恐慌。第二天，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到自己的症状可能与肾虚有关。医生告诉我，草莓的种植过程中可能会使用大量的农药，而我在晚上食用草莓，可能引起了身体的不适反应。同时，医生也提醒我，例假期间最好少吃水果，晚上也少吃水果，以免影响消化和睡眠。

经过医生的建议和指导，我开始调整自己的生活习惯，注意饮食和作息规律。虽然一开始有些不适应，但慢慢地，我感觉自己的身体状况有所改善。现在，我已经能够安心入睡，不再被恶心和发抖所困扰。