我是一个在青岛市工作的年轻人，最近总是感到阴囊潮湿，偶尔还会有瘙痒的感觉。起初我以为是内裤不透气或者个人卫生问题，但即使每天换洗内裤，问题依然存在。这种情况让我非常焦虑和窘迫，影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述和舌头照片，诊断出我可能有真菌感染和脾虚湿盛的问题。

医生建议我外用达克宁软膏或派瑞松软膏来治疗真菌感染，并开具了中药免煎颗粒的处方来调理我的体质。同时，医生还给出了一些生活和饮食上的建议，帮助我改善身体状况。

在接受治疗的过程中，我也开始反思自己的生活方式。作为一个年轻人，我曾经有过一些不良的性行为习惯，可能是这些行为导致了我的健康问题。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，并下定决心要改变自己的生活方式，远离不良习惯，保持良好的个人卫生和健康的生活习惯。