我曾经也深受痘痘的困扰，红肿的痘痘总是反复出现，留下难以消退的痘印。每天都在焦虑中度过，担心自己的外貌会影响社交和工作。直到我通过京东互联网医院找到了专业的医生，我的生活才开始有了转机。

医生首先详细询问了我的病史和用药情况，了解到我之前尝试过多种药物但效果不佳。他们耐心地解释说，我的情况可能与脾虚有关，需要从内调理。医生建议我调整饮食习惯，增加运动量，并推荐了一些中药调理方案。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上起床后，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物。白天我会多喝水，避免辛辣刺激的食物。晚上我会按时休息，保证充足的睡眠。同时，我也按照医生的建议使用了多磺酸粘多糖软膏来淡化痘印。

经过一段时间的调理，我的皮肤状况明显改善。痘痘不再反复出现，痘印也逐渐淡化。更重要的是，我从内心感到自信和轻松，生活质量大幅提升。