夜晚的尿频，像是一只无形的手，紧紧抓住了我的生活。每当夜幕降临，我就开始担心起床上厕所的次数。这种情况已经持续了几个月，尤其是在柳州市的这个冬天，寒冷的空气似乎使我的症状更加明显。

我尝试过各种方法来缓解这种不适，喝水少、避免咖啡因和酒精等刺激性物质，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚要吃什么可以补”，才发现可能是肾虚引起的尿频。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我夜尿一次并不算多，可以通过调理来改善。他们开具了一些中药处方，建议我每天按时服用，并注意保暖和休息。

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议进行调理。慢慢地，我的尿频症状开始减轻，夜晚也能安心入睡了。这个经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便捷性和有效性。