我从小就有咳嗽的毛病，尤其是在换季的时候，总是反反复复。最近，我的孩子也开始出现了类似的情况。起初，我并没有太在意，认为可能是感冒引起的。但是，随着时间的推移，孩子的咳嗽并没有好转，反而越来越频繁。我开始担心，难道孩子也和我一样，患上了哮喘？

我决定带孩子去医院检查，医生建议我们做支气管激发试验。结果显示，孩子确实是哮喘。医生告诉我们，哮喘是一种慢性疾病，需要长期管理和治疗。他们推荐我们使用吸入剂，如信必可，来控制孩子的症状。

除了药物治疗外，医生还建议我们注意孩子的饮食和锻炼。多给孩子补充蛋白质，鼓励他们多参加户外活动，增强体质。同时，医生也提醒我们，哮喘可能会遗传，所以我们需要密切关注孩子的健康状况，并及时就医。

在这个过程中，我也意识到自己的体质问题。医生建议我吃西洋参和金贵肾气丸来调理身体，改善免疫力。虽然手脚冰冷的问题可能需要中医的帮助，但我已经开始采取一些措施来改善自己的健康状况。

通过这次经历，我深刻体会到，健康是最重要的财富。我们不能忽视身体的信号，必须及时就医，采取有效的治疗和调理措施。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。