我从小就对自己的身体很在意，总是想保持最好的状态。然而，最近我开始经历一些不寻常的症状。白带多、月经不调、肚子疼、长痘，这些问题让我感到非常困扰和焦虑。我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但我不确定从哪里开始。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了周李倩医生。我们进行了一次详细的对话，她问了我很多关于我的症状和生活习惯的问题。通过对话，我意识到自己的问题可能与脾虚湿气重有关。医生建议我通过中药来调理一段时间，并开具了处方。

我选择了颗粒剂的形式，很快就收到了药品。医生告诉我如何正确服用，并提醒我在服药期间如果有任何不适，应该及时就医。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但我决定遵循医生的建议，毕竟我不想让这些问题继续影响我的生活。

在服用中药的过程中，我也开始注意自己的饮食和生活习惯。医生建议我少吃辛辣、油腻的食物，多吃清淡、易消化的食物。同时，她也提醒我要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。这些小改变虽然看似微不足道，但它们确实帮助我改善了身体状况。

经过一段时间的调理，我的症状开始逐渐减轻。白带不再那么多，月经也变得更加规律。最让我高兴的是，我的皮肤也开始变得更好，痘痘明显减少了。虽然我知道这只是一个开始，但我已经感受到了在线问诊的巨大价值。它不仅让我找到了正确的治疗方案，还让我学到了如何更好地照顾自己的身体。