我是一名六十多岁的老人，最近总是感到膝盖疼痛，尤其是在走路或活动后更为明显。这种疼痛让我非常困扰，影响了我的日常生活。于是，我决定寻求医生的帮助，通过互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我得知我的膝盖疼痛可能是由于老年湿热肾虚引起的。医生建议我可以通过补钙和维生素D来缓解疼痛，并且可能需要进行一些退行性改变的治疗。医生还提到，骨质疏松也可能是导致膝盖疼痛的原因之一。

在医生的指导下，我开始了补钙和维生素D的治疗。医生推荐了一些药字号的钙片和骨化三醇，用于缓解疼痛。同时，医生也强调了选择药字号的产品的重要性，因为它们的含量更高，效果更好。

经过一段时间的治疗，我的膝盖疼痛有所缓解。虽然老年湿热肾虚可能无法完全治愈，但通过合理的调理和治疗，我可以更好地管理我的症状，提高生活质量。