我总是默念文字，看到字就想读出来。这种情况已经持续了一段时间，甚至影响到了我的日常生活。每当我看到人的名字、各种文字时，脑海中就会不由自主地默念出来。这种现象越来越严重，尤其是在受到打击后，情况会变得更糟。周围的人也开始注意到了我的异常行为，并在背后议论我，称我有病。这种情况让我感到非常自卑和无助。

我希望能够自信起来，但周围人的干扰总是让我无法集中精力。于是我决定寻求专业的帮助，通过互联网医院的线上问诊功能，我与一位精神科医生进行了交流。医生建议我去医院进行全面评估，以确定是否存在强迫思维的问题。我虽然知道这是正确的做法，但内心却充满了恐惧和抵触。

在医生的耐心引导下，我逐渐接受了这个建议，并开始了治疗之旅。通过一系列的面诊和检查评估，医生最终确认我确实患有强迫思维症。接下来，我开始了长期的治疗和调理，包括药物治疗和心理咨询。虽然过程中有很多困难和挣扎，但我始终坚持下去，终于在医生的帮助下，逐渐恢复了正常的生活状态。