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手腕撑地和合十动作时有刺痛感,可能是什么问题?

手腕撑地和合十动作时有刺痛感,可能是什么问题?
发表人:运动与健康

我一直以为自己身体很好,直到那天晚上我在床上做了一个简单的动作——用左手掌撑在床上,结果手腕传来一阵刺痛。起初我没太在意,认为可能是用力过猛所致。但是当我再次尝试做同样的动作时,疼痛感再次出现,甚至连双手合十这个看似轻松的动作也会引起刺痛。这种疼痛感集中在小拇指无名指对应的手腕位置,非常不舒服。

我开始感到焦虑和担忧,毕竟我从来没有经历过这种情况。于是我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了线上问诊,通过京东互联网医院联系了一位医生。医生非常耐心地听取了我的描述,并详细询问了我的症状和生活习惯。最后,医生告诉我可能是肾虚引起的症状,并给出了相应的治疗建议和调理要点。

我按照医生的建议进行了热敷和使用扶他林乳膏进行治疗,并在日常生活中注意休息和饮食。同时,我也咨询了医生关于云南白药气雾剂的使用情况。整个线上问诊过程非常顺利,医生的解答清晰明了,回复速度也很快。总的来说,我对这次线上问诊体验非常满意。

肾虚引起手腕刺痛的治疗指南 常见症状 肾虚可能导致手腕、脚踝等关节处出现刺痛感,尤其是在做某些特定动作时。其他常见症状包括腰膝酸软、性功能下降、头晕耳鸣等。易感人群主要是长期过度劳累、生活不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科或内科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜; 2. 饮食上多摄入一些滋补肾脏的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等; 3. 适当进行一些有氧运动,如散步、慢跑等; 4. 可以服用一些中药调理,如六味地黄丸等; 5. 在医生的指导下使用相应的药物进行治疗,如扶他林乳膏等。

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