我从来没想过，失眠会成为我生活的一部分。每天晚上，我都会躺在床上，眼睁睁地看着时间一分一秒地流逝。白天的疲惫和焦虑在夜晚变得更加强烈，仿佛一只无形的手在压迫着我，让我无法入睡。这种感觉就像被困在一个无尽的黑洞中，无法逃脱。

我试过各种方法来改善我的睡眠：听轻柔的音乐、喝热牛奶、甚至尝试了深呼吸和冥想。但是，所有这些方法都没有起到作用。我的失眠问题越来越严重，影响了我的工作和生活。

在朋友的推荐下，我决定尝试中医。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我找到了一个经验丰富的中医师。我们进行了一次详细的视频咨询，他问了我很多关于我的生活习惯、饮食和情绪状态的问题。最后，他给我开了一个中药处方，包括桂枝、白芍、生姜、甘草、大枣、生龙骨和生牡蛎。

我按照医生的指示，煎煮了这副中药。第一晚，我喝下了这苦涩的药汤，感觉到一股温暖的力量在我的身体中流动。第二天早上，我醒来时，发现自己睡得很香，精神状态也明显改善。从那以后，我每天晚上都喝这副中药，我的失眠问题逐渐消失了。

我深深地感激那位中医师，他不仅帮助我解决了失眠问题，还教会了我如何通过中医的方式来调理身体。我也很感谢京东互联网医院的线上问诊服务，它让我在家中就能得到专业的医疗帮助，避免了繁琐的挂号和排队等待。