我39岁，女，24小时前，因为抱起来一下孩子，30斤没抱起来，腰抻了下，当时就不能直立，爬回床上躺着24小时了，翻身也痛，直立也痛，只能侧身躺，贴了膏药，刚才烤了电。这种突如其来的疼痛让我感到非常无助和焦虑，尤其是在快过年的这个时候，我的心情更是沉重。幸好我知道可以通过互联网医院进行线上问诊，于是，我决定试一试。

在京东互联网医院上，我很快就找到了一个专业的医生进行咨询。医生非常耐心地听我描述了症状，并给出了详细的治疗方案。首先，他建议我保持休息，避免剧烈运动；其次，使用一些药物来缓解疼痛；最后，等到疼痛减轻后，可以进行一些物理治疗，如烤电等。医生还提醒我，如果情况没有改善，或者出现了其他症状，需要及时就医。

通过这次线上问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还体验到了互联网医院的便捷和高效。它让我在家中就能得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队等待的过程。同时，医生也能够根据我的具体情况，给出更加个性化的治疗建议。这种模式无疑将会是未来医疗服务的重要组成部分。