我小姨今年40岁，体型偏胖，工作繁忙，经常吃饭不规律。最近在一次体检中，发现她的血糖值高达7，虽然还未达到糖尿病的诊断标准，但这个数字让我们都很担心。小姨平时并没有太多的健康问题，偶尔会感到疲劳和口渴，但她总是忽视这些症状，认为只是工作压力大所致。直到血糖值超标，我们才意识到问题的严重性。

我决定带小姨去看医生，希望能找到一些有效的方法来控制她的血糖。我们选择了京东互联网医院进行线上问诊，医生详细询问了小姨的生活习惯和饮食情况，并给出了专业的建议。医生指出，肥胖和不规律的饮食是导致血糖升高的主要原因，建议小姨首先要减肥，改善饮食结构，增加运动量。同时，医生也强调了定期复查的重要性，特别是静脉血空腹超7的情况下，需要及时就医进行诊断和治疗。

小姨听了医生的建议，决定开始改变自己的生活方式。她开始每天早上慢跑，晚上做一些轻度的有氧运动。饮食上，她也开始控制碳水化合物的摄入，多吃蔬菜和水果。经过一段时间的努力，小姨的体重有所下降，血糖值也逐渐趋于正常。我们都很高兴看到小姨的健康状况有所改善，也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。