我是一个平凡的上班族，疫情期间在家无聊，于是买了一个臂力棒来锻炼身体。起初我很享受这种锻炼方式，觉得自己正在变得更强壮。但是，几天后，我开始感到胸骨柄和胸骨体连接处疼痛。起初我以为这只是暂时的不适，可能是因为我使用臂力棒的姿势不正确。然而，疼痛并没有消失，反而越来越严重，甚至在睡觉时转身都会引起剧烈的疼痛。

我开始担心自己可能患了某种疾病。由于疫情的影响，我不想去医院就诊，于是决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。医生首先询问了我的症状，并让我描述疼痛的具体位置和程度。然后，他问我是否有肋软骨炎的病史，并询问我按压疼痛部位是否会加剧疼痛。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是肋软骨炎引起的疼痛，并建议我进行扩胸运动来缓解症状。他还开了一些塞来昔布的处方，帮助我控制疼痛。虽然我在进行扩胸运动时仍然感到一些疼痛，但医生告诉我这很正常，并鼓励我坚持下去。

通过在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还避免了在医院等待的麻烦。现在，我正在按照医生的指示进行治疗，并且已经开始感觉到疼痛有所缓解。我非常感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到高质量的医疗帮助。