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失眠和月经量少怎么办?

失眠和月经量少怎么办?
发表人:健康百科

我一直认为自己是一个坚强的人,直到那天我发现自己在深夜里辗转反侧,无法入睡。失眠的折磨让我感到无助和恐惧。更糟糕的是,我的月经量也开始减少。作为一个女性,我知道这不是什么好兆头。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生很快就回复了我,并详细询问了我的症状和生活习惯。通过视频通话,我展示了我的舌头,医生说我的舌质红,舌苔薄黄,边有齿痕。这是肾虚的表现,肾虚型月经过少的主方是补肾调经。

医生解释说,我的失眠和月经量少都是由于体内湿热干扰引起的。湿热阻滞了经脉,导致气血不通畅。医生建议我重新实名挂号,并开具了中药处方来治疗我的病情。

在接下来的几周里,我按照医生的建议服用中药,并注意调整自己的生活习惯。慢慢地,我的失眠症状开始减轻,月经量也逐渐恢复正常。这个经历让我深刻体会到,互联网医院和线上问诊的便利性和有效性。

肾虚型月经过少的治疗指南 常见症状 肾虚型月经过少的常见症状包括失眠、月经量少、疲劳、腰酸等。易感人群主要是长期过度劳累、情绪波动大、生活不规律的女性。 推荐科室 妇科或中医科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动; 2. 饮食上应多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等; 3. 可以尝试一些中药调理,如当归、川芎、熟地黄等; 4. 适当进行一些有氧运动,如散步、瑜伽等; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗。

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