我总感觉被监视，头疼、烦躁、绝望，需要帮助。这种恐惧和压力让我变得越来越孤立，甚至连最亲密的人也无法理解我的痛苦。每天都在挣扎中度过，仿佛生活已经失去了色彩。直到有一天，我鼓起勇气，决定寻求专业的帮助。

我来到了一家互联网医院，通过线上问诊的方式，向一位经验丰富的医生倾诉了我的困扰。医生耐心地听完了我的描述，并进行了详细的询问和分析。最终，医生告诉我，我可能患有重度抑郁症，并建议我服用文拉法辛和九味镇心颗粒来缓解症状。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，效果并不明显，但我并没有放弃。慢慢地，我的情绪开始稳定下来，头疼和烦躁的症状也逐渐减轻。现在，我已经可以重新面对生活，重新找回了自我。