我曾经是一个健康的年轻人，直到我开始频繁手淫。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成影响。然而，随着时间的推移，我开始出现早泄和阳痿的症状。这些问题让我感到非常尴尬和沮丧，甚至影响了我的日常生活和工作。

我试图自己解决这个问题，但效果并不理想。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上预约了一位男科专家，并开始了我的治疗之旅。

在与医生的交流中，我了解到手淫和熬夜对肝肾的损害，导致了肝肾阴虚火旺的状态。医生还要求我拍摄舌苔照片，以便更好地了解我的身体状况。根据我的情况，医生开出了一个中药处方，并指导我如何服用。

在服用药物的同时，医生也建议我注意生活习惯的调整，避免辛辣刺激食物，保持良好的作息时间。经过一周的治疗，我开始感觉到晨勃的恢复和精神状态的改善。这些积极的变化让我对未来的生活充满了信心。