我一直觉得自己是一个健康的人，直到有一天，我的肚子开始不停地跳动，像个心脏一样。起初，我并没有太在意，认为可能是吃错了东西或者是压力过大。但是，随着时间的推移，这种感觉变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解这种不适，包括服用消化药、改变饮食习惯等，但都没有明显的效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的沟通，医生询问了我的症状、生活习惯等信息，并根据这些信息给出了初步的诊断结果：胃肠痉挛。

医生建议我采取一些简单的措施来缓解症状，例如用热毛巾暖腹部、保持大便通畅、多活动、吃易消化的食物，并且戒烟戒酒。这些方法听起来都很简单，但实际上却非常有效。只过了几天，我的症状就明显减轻了。

我非常感激这位医生和京东互联网医院的线上问诊服务。他们不仅帮助我解决了健康问题，还让我体验到了便捷、高效的医疗服务。