我是一名45岁的男性，五年前被诊断出高血压，起初的血压值高达180。经过多次尝试各种降压药物，包括硝苯地平缓释片、氨氯地平贝那普利、苯磺酸氨氯地平、非洛地平、安博诺、阿司匹林和瑞伐他丁，我的血压仍然控制不佳，尤其是在晚上。每当我感到眼花、头晕、心悸时，焦虑和恐惧便会涌上心头。我开始频繁地在网上搜索相关信息，希望能找到更好的治疗方法。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试在线问诊。通过与一位经验丰富的医生进行视频通话，我详细描述了自己的病情和用药情况。医生耐心地听取了我的问题，并提供了一系列专业的建议和治疗方案。首先，他建议我进行24小时血压监测，以更准确地了解我的血压变化情况。其次，他推荐我调整用药时间，尝试将一部分药物推迟到中午服用，以平衡日间和夜间的血压水平。最后，他强调了减重和放松心情的重要性，认为这对于控制高血压至关重要。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早上，我会进行一次血压测量，并记录下结果。同时，我也开始了有规律的锻炼和健康饮食，逐渐减轻体重。几个月后，我的血压终于得到了有效控制，晚上的血压也回落到正常范围内。现在，我再也不会因为高血压而感到焦虑和恐惧了。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了及时、专业的医疗帮助，让我重新找回了健康和生活的乐趣。