我曾经是一个对生活充满热情的年轻人，直到我开始注意到自己的头发问题。每次洗头，我的手掌里总是会有一大把的头发。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的脱发现象。但是，随着时间的推移，我的头发变得越来越稀疏，尤其是在前额和头顶部分。这种情况让我感到非常焦虑和自卑，甚至开始影响我的社交生活和工作效率。

我开始寻求各种解决方案，包括使用各种洗发水和护发产品，改变饮食习惯，增加锻炼等等。但是，所有的努力都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了一个关于脱发的文章，提到了肾虚可能是导致脱发的原因之一。这个发现让我想起了自己频繁手淫的习惯，难道这就是我脱发的罪魁祸首吗？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位皮肤科医生。医生非常耐心地听取了我的情况，并要求我提供头发照片以便更好地判断病情。经过初步诊断，医生告诉我我的脱发可能是由于脂溢性脱发引起的，这种脱发与体内雄性激素偏高、油脂分泌旺盛有关，而生活不良习惯也可能加重这种情况。医生建议我采取一系列的治疗措施，包括使用外用药物、口服非那雄胺片，并且要注意生活规律、饮食健康、避免熬夜和压力过大等等。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对口服药物的副作用有些担忧，但医生详细解释了这些副作用的概率和处理方法，让我感到非常安心。经过几个月的治疗，我的头发开始有所改善，脱发的速度明显减缓，甚至还能看到一些新生的头发。这个结果让我非常高兴，也让我更加珍惜自己的健康和生活。