我曾经是一个活泼、健康的年轻人，直到那天，我突然感到腰部剧烈疼痛，仿佛有一把刀在刺穿我的脊椎。经过一系列的检查，医生告诉我我患了腰椎间盘脱出，并且需要住院治疗两周。住院期间，大部分时间我都只能卧床休息，生活和工作完全被打乱了。幸运的是，经过两周的治疗，我的症状有所缓解，可以正常生活和工作了。

然而，新的问题出现了。近一周来，我开始感到左边坐骨神经痛，左臀部有肿胀，坐下时有痛感，走路时有时无，卧床时没有。这种疼痛让我无法集中精力工作，也无法享受生活的乐趣。我去中医院寻求帮助，但医生并没有给出明确的治疗建议。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我联系到了骨科范恒华医生。范医生非常专业和耐心地听取了我的病情描述，并给出了详细的治疗建议。他告诉我，我的情况可能是肾虚型腰椎间盘突出的症状，需要继续保守治疗，并且可以通过一些特定的锻炼方法来加速康复。范医生还推荐了一些药物来缓解疼痛和肿胀。

在范医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早上，我会进行一些简单的腰部和腿部锻炼，帮助恢复肌肉力量和灵活性。同时，我也按照医生的建议服用药物，缓解疼痛和肿胀。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，生活和工作也逐渐回到了正轨。

我非常感谢范医生，他不仅给了我专业的医疗建议，还给了我坚持治疗、坚持锻炼的信心。通过线上问诊，我不仅找到了合适的医生，也节省了大量的时间和精力。现在，我可以安心地面对生活和工作的挑战，感恩有这样一位优秀的医生在我身边。