我一直以来都很注意自己的身体，尤其是皮肤上的痣。最近，我发现自己的一颗痣颜色变成了蓝灰色，很像网上说的联合型蓝痣。担心它会恶化，影响到我的健康和美观，我决定寻求专业的医疗意见。

在网上搜索了一番后，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位皮肤科专家。上传了我的痣的照片和相关信息后，很快就收到了医生的回复。医生建议我面诊并进行皮肤镜检查，以便更准确地分析和诊断我的痣。

我有些犹豫，因为我还在备孕期，担心怀孕会让痣恶化。医生告诉我，中国人痣恶变的几率不大，怀孕并不是一个诱发因素。但是，为了保险起见，还是建议我面诊并做进一步检查。

我决定听从医生的建议，去医院做了皮肤镜检查。结果显示，我的痣目前仍然是良性的，医生也没有发现任何异常。虽然我松了一口气，但我也明白，定期检查和关注自己的身体健康是非常重要的。