我是魏晋，一个曾经健康活泼的中年人。然而，自从那次脑梗塞后，我的生活就像被打乱了的棋盘。最明显的变化就是我的舌头不灵活了，甚至连简单的对话都变得困难。每当我试图说出一个词时，我的舌头就像被绑住了一样，无法自由活动。这种感觉让我非常沮丧和无助。

除了舌头的问题外，我还经常失眠。即使在吃了安眠药的情况下，我的睡眠质量也很差。每天早上醒来时，我总是感到疲惫不堪，精神状态糟糕透了。这些症状让我非常担心，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了江门市的一家医院，经过一系列的检查后，医生告诉我没有大问题。然而，我仍然无法释怀。我的舌头不灵活和失眠问题并没有得到有效的解决。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有用的建议或治疗方法。

在搜索过程中，我偶然发现了京东互联网医院。这个平台提供在线问诊服务，允许患者与专业医生进行实时交流。我决定尝试一下，希望能从中得到一些帮助。

通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的神经内科医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和病史，并给出了专业的建议。他解释说，我的舌头不灵活可能是由于脑梗塞引起的神经损伤所致。至于失眠问题，可能是由于焦虑和压力引起的。医生建议我进行一些康复训练，包括语言和口腔运动的练习，以帮助恢复舌头的功能。同时，他也推荐了一些放松技巧和改善睡眠质量的方法。

我按照医生的建议进行了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的舌头的灵活度有了明显的改善，失眠问题也得到了缓解。虽然我仍然需要继续进行康复训练，但我已经看到了希望的曙光。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和在线问诊服务的重要性。它们为我们提供了方便快捷的就医方式，尤其是在面对一些复杂或特殊的健康问题时。通过京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗建议，还找回了生活的信心和勇气。