我是一位年轻的母亲，最近我开始担心我的孩子的健康问题。我的孩子一周岁内一直喝矿泉水，直到最近我才意识到这可能不是最好的选择。于是我改为给他喝过滤后的自来水。然而，我的担忧并没有消失。最近，我在网上看到了一些关于补钙的文章，声称不科学的补钙方法可能会对孩子的肾脏造成损害。这让我非常焦虑，因为我知道我的孩子需要足够的钙来支持他的生长和发育。

我决定寻求专业的医疗建议，于是通过京东互联网医院联系了一位儿科医生。医生告诉我，我的孩子确实需要补钙，并推荐了乳钙作为最好吸收的钙源。医生还建议我让孩子多晒太阳，多运动，并多喝奶和其他乳制品以增加维生素D3的摄入。这些都有助于促进钙的吸收和利用。

我非常感激医生的建议，并决定按照医生的指示来帮助我的孩子补充足够的钙。同时，我也意识到在互联网上获取信息时需要谨慎，不能轻信所有的信息。只有通过专业的医疗渠道才能获得可靠的建议和指导。