我总是认为自己是一个坚强的人，直到那天我在镜子前看到自己的牙龈。它们肿胀、发红，仿佛在向我宣告着某种不祥的预兆。更糟糕的是，我的内侧牙齿也开始隐隐作痛，像是一只无形的手在轻轻拨弄着我的神经。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了一位非常友善和专业的医生。我们进行了一次详细的交流，医生询问了我的症状、病史以及是否有药物过敏等问题。我向他展示了我的舌头照片，希望他能从中找到一些线索。医生告诉我，我的舌头上有齿痕，这可能是脾虚湿寒的表现，需要注意调理。

医生进一步检查了我的口腔照片，发现我有牙周炎和牙龈增生的问题。他建议我去洗牙，清除牙结石，并且注意口腔卫生。同时，他也给了我一些调理建议，包括饮食上要避免辛辣刺激的食物，多吃易于消化的食物，保持良好的生活习惯等等。

在医生的指导下，我开始了我的治疗和调理之旅。虽然过程中有些困难和挑战，但我始终坚持下来。现在，我的牙龈已经恢复了健康，内侧牙齿的疼痛也消失了。我再次感谢京东互联网医院和那位医生，感谢他们的专业和关心。