我曾经是一名快乐的年轻人，直到那天我发现自己口苦、舌苔齿痕、口臭、胸闷。这些症状像一只无形的手，紧紧地缠绕着我，让我无法呼吸。每天早晨醒来，第一件事就是检查自己的舌头，希望看到一丝改善的迹象，但总是失望而归。我开始担心自己是否患上了某种严重的疾病，整个人都陷入了恐惧和焦虑之中。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一位经验丰富的医生。我们进行了一次详细的视频咨询，医生询问了我的症状、生活习惯以及用药情况，并要求我拍摄一张清晰的舌正面照片。

在医生的指导下，我开始了针对性的调理。首先，医生告诉我要少吃甜食和油腻的食物，多喝水，保持良好的饮食习惯。其次，医生开了一些中药方子，帮助我调理脾虚湿寒的体质。最后，医生建议我每天进行适量的运动，增强体质，改善身体状况。

经过一段时间的调理，我的症状逐渐减轻。口苦、舌苔齿痕、口臭、胸闷这些困扰我多日的问题都得到了缓解。我重新找回了生活的乐趣，感谢医生和京东互联网医院的帮助。