我怀孕35周了，准备在杭州市进行二胎剖腹产手术。然而，随着预产期的临近，我的焦虑感越来越强烈。每当我想起手术的风险和可能的并发症时，心跳就会加速，甚至有时候会出现恶心和头晕的症状。这种恐惧感让我无法安心休息，总是担心自己和宝宝的安全。

为了缓解这种焦虑情绪，我开始寻求专业的帮助。我在网上找到了一个互联网医院，通过线上问诊的方式与一位经验丰富的医生进行了交流。医生告诉我，剖腹产手术在现代医疗条件下已经非常成熟，风险很小。同时，他也建议我进行一些放松训练和正念冥想，以帮助我更好地应对手术前的紧张情绪。

在医生的指导下，我开始尝试深呼吸和正念冥想。每天晚上，我会找一个安静的地方，闭上眼睛，专注于自己的呼吸。慢慢地，我发现自己的心态开始变得平静，焦虑感也逐渐减轻。同时，我也开始积极地想象手术的成功和宝宝的健康成长，这让我更加有信心面对即将到来的挑战。

通过这次线上问诊经历，我深刻地体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅可以帮助我在家中就能得到高质量的医疗服务，还可以在我最需要的时候提供及时的支持和建议。现在，我已经做好了充分的准备，期待着手术的顺利进行和宝宝的平安降生。