我曾经是一个无忧无虑的年轻人，直到那天我发现自己尿频尿急尿痛，刚上厕所又想上。这种感觉太难受了，像是一把利刃在我的身体里割来割去。我知道我需要帮助，于是开始了漫长的求医之路。

我尝试了各种方法，吃了20多天的中药，但效果并不明显。我的注意力不集中，记忆力下降，睡眠质量也很差。每天早上五点我就被尿意折磨，无法再入睡。这种痛苦让我感到绝望。

直到有一天，我在网上找到了一位医生，他看了我的舌苔照片后告诉我，我的问题是由于手淫过度引起的前列腺炎和肾虚早泄。他说我必须戒除手淫，否则治疗都无效。我开始意识到自己的错误，决定改变生活方式。

医生给我开了一些药方，并告诉我要注意饮食和生活习惯。五天后，我再次拍摄了舌苔照片，发给医生。医生根据我的反馈调整了药方，并继续指导我如何调理身体。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐消失，生活也恢复了正常。

这次经历让我明白了健康的重要性。我希望我的故事能够帮助其他人，提醒他们珍惜自己的身体，远离不良习惯，及时就医。