我是一名年轻的白领，平日里工作压力大，经常需要加班。最近，我的腰部开始出现酸疼的感觉，尤其是在弯腰时更为明显。起初，我并没有太在意，认为只是因为长时间坐着或是缺乏运动所致。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心这是不是什么严重的疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。

通过朋友的介绍，我了解到了一家名为京东互联网医院的在线医疗平台。出于对传统医院排队等待的恐惧和对新技术的好奇，我决定尝试使用这个平台进行咨询。经过简单的注册和信息填写后，我很快就与一位经验丰富的医生进行了视频通话。

在交流中，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我提供的CT片子。令我意外的是，医生告诉我这并不是腰椎间盘突出的症状，而是腰肌无力和肌肉劳损的表现。听到这个消息，我既感到宽慰又有些疑惑。医生解释说，虽然我的CT片子显示有轻微的腰椎间盘突出，但这并不一定会引起疼痛。相反，我的症状更像是由于长期不良的坐姿和缺乏适当的锻炼导致的。

医生给出了详细的康复方案，包括每天坚持做平板支撑和俯卧撑等腰背肌锻炼，以及注意改善坐姿和增加日常活动量。虽然我对这些方法有些怀疑，但医生的专业解释和耐心指导让我感到非常安心和信任。我决定按照医生的建议去做，并且在接下来的几周里，我真的感受到了明显的改善。我的腰部疼痛逐渐减轻，甚至可以重新开始打篮球了，这让我非常高兴和满足。

这次在线问诊的经历不仅解决了我的健康问题，也让我对互联网医疗有了更深入的理解和认识。它不仅可以节省时间和精力，还能提供专业、便捷的医疗服务。尤其是在当前疫情下，线上问诊无疑是一个非常有价值的选择。