我是一名高血脂症患者，去年3月份被诊断出胰腺炎。自那时起，我就开始了降血脂的旅程。然而，最近一个月我的血脂水平再次升高，这让我非常担忧。我的医生建议我注意饮食，继续服用鱼油。但是，我发现即使在坚持服用鱼油的情况下，我的甘油三酯仍然偏高。这种情况让我感到非常困扰，因为我不想依赖药物来控制血脂。

在与医生的交流中，我了解到血脂高与饮食和基因代谢有关系。我的医生认为我的代谢问题可能是导致血脂升高的主要原因。虽然我已经尝试了各种方法来改善我的代谢，但似乎并没有取得明显的效果。医生建议我长期服用鱼油，并在必要时使用降血脂药物。

我开始怀疑是否鱼油真的有助于降低血脂，毕竟我在服用它一个月后，血脂不降反增。医生解释说，鱼油可以替换坏血脂，原则上不可能导致血脂升高。为了排除鱼油的影响，我暂时停止了服用，并开始使用力平之来降血脂。

在寻找其他治疗方法时，我询问了医生是否有食疗降血脂的方子。医生建议我参考地中海饮食，并推荐我百度相关信息。地中海饮食强调摄入大量的水果、蔬菜、全谷物、豆类、坚果和橄榄油，限制红肉和加工食品的摄入。这种饮食模式被认为有助于降低心脏病和中风的风险，并可能对高血脂症有积极影响。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地管理我的高血脂症。虽然治疗过程可能会有波折，但我相信只要坚持下去，总会找到适合自己的方法。