我曾经深陷在失眠和抑郁的漩涡中，无法自拔。每天晚上，我都会辗转反侧，脑海中充满了无尽的焦虑和恐惧。白天，我也无法集中精力，总是感到疲惫和无助。这种状态持续了很长时间，直到我决定寻求专业的帮助。

我选择了在线问诊平台，希望能够得到快速有效的治疗建议。经过与医生的交流，我了解到自己的症状可能与肝郁脾虚有关。医生推荐我尝试疏肝解郁胶囊，并建议我去心理科门诊就诊，进行进一步的身心评估和检查。

我按照医生的建议去做了，并且开始了一段漫长而艰难的治疗过程。通过药物治疗和心理咨询，我逐渐恢复了正常的生活节奏。现在，我已经能够很好地控制自己的情绪，睡眠质量也得到了显著的改善。

这次经历让我深刻认识到，面对疾病和困难，我们不能退缩，而应该勇敢地寻求帮助。互联网医院和线上问诊平台为我们提供了便捷的就医方式，让我们可以在家中就能得到专业的医疗服务。