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我曾经是一个鼾声如雷的男人,每晚都能把家人吵醒。尝试了各种方法,包括口腔矫正器、减肥、甚至是改变睡姿,但效果都微乎其微。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务,抱着试一试的心态,我上传了自己的舌头图片,并描述了我的症状。医生很快就回复了我,通过对我舌苔的分析,指出了我体内的湿气和痰湿问题,并且提醒我可能存在肝郁气滞的情况。这些问题都可能导致我打呼噜的毛病。医生建议我调整饮食,避免过度劳累和情绪波动,并开了一些中药方子给我。经过一段时间的调理,我的鼾声明显减轻,家人也能安心入睡了。
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