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腰痛一个月,吃钙片没用,怎么办?

腰痛一个月,吃钙片没用,怎么办?
发表人:数字健康领航者

我是西城区的一名白领,最近一个月来,我的腰部开始隐隐作痛。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大、久坐不动所致。然而,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括贴膏药、按摩等,但都没有明显效果。于是,我开始担心起来,是否自己的身体出了什么问题?

在朋友的推荐下,我决定在线上咨询一位医生。通过京东互联网医院的平台,我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生询问了我的症状和病史,并建议我去医院做一次骨密度检查,以排除骨质疏松的可能性。同时,医生也推荐了一些抗骨质疏松的药物,如钙尔奇和阿伦磷酸钠等。

我按照医生的建议去医院做了检查,结果显示我的骨密度确实偏低。医生告诉我,这种情况下,补充钙质是非常重要的。于是,我开始服用钙片,并且注意了日常饮食的营养均衡。经过一段时间的治疗和调理,我的腰部疼痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号,及时就医和科学的调理方法是保持健康的关键。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

骨质疏松就医指南 常见症状 骨质疏松的常见症状包括腰背疼痛、身高缩短、骨折等。易感人群主要是老年人、绝经期女性、长期卧床不起的人群等。 推荐科室 骨科、内分泌科、妇科等科室都可以就诊骨质疏松相关问题。 调理要点 1. 补充钙质和维生素D,多食用富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等; 2. 适量运动,增强骨密度; 3. 使用抗骨质疏松药物,如钙尔奇、阿伦磷酸钠等; 4. 减少吸烟和饮酒的频率; 5. 定期进行骨密度检查,及时发现和治疗问题。

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