我一直认为自己是一个正常的男人，直到那一天我发现我的阴茎比我想象中的要细。作为一个21岁的年轻人，我开始担心这是否会影响我的性生活和自信心。我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位男科医生。

在与医生的交流中，我了解到频繁手淫可能会影响性功能，包括阴茎的大小和硬度。医生建议我减少手淫的频率和强度，并注意保持良好的生活习惯和饮食。同时，医生也提醒我，成年男性的阴茎大小并不是衡量性功能的唯一标准，硬度和持久力同样重要。

在这次咨询中，我也了解到了一些关于性健康的常识和误解。比如，很多人认为吃某些食物或补充特定的营养素可以增大阴茎，但实际上这些方法并没有科学依据。相反，过度追求完美可能会带来更多的压力和焦虑，影响我们的性生活和心理健康。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的建议和指导，也学会了如何正确看待自己的身体和性健康。现在，我更加注重保持健康的生活方式和积极的心态，相信这将有助于我在未来的性生活中更自信和满足。