我曾经是一名服装店老板，生活看似平静，但内心却如同一潭死水。每天早上醒来，心情就开始乱了，做什么都没有感觉，仿佛生活失去了色彩。去医院检查后被诊断为惊恐焦虑症，吃了三个月的药却没有什么效果。百忧解、安神顺气丸、劳拉西泮这些药物似乎都无法治愈我的心灵创伤。我的大脑一天到晚都是混乱的，和别人说话也没有什么话题，老是紧张，自己做什么也没有兴趣。这种状态持续了六个月，直到我遇见了这位医生。

医生告诉我，我的症状可能是抑郁状态引起的，需要在专业医生的指导下治疗。治疗是一个长期的过程，可能需要数月，甚至更长时间。医生建议我继续服用百优解和劳拉西泮，并且需要定期门诊复诊，必要时根据病情需要调整治疗。除了药物治疗外，还需要自我调整，避免紧张，过分担心，思虑。作息时间规律，适量运动，健康生活方式也非常重要。医生的话让我重新看到了希望，我决定遵循医生的建议，积极面对自己的问题。