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晚上躺床上就腰疼,睡不着觉,可能是腰肌劳损?

晚上躺床上就腰疼,睡不着觉,可能是腰肌劳损?
发表人:医疗新知速递

我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,压力大。直到有一天,我发现自己晚上躺在床上就腰疼,疼得无法入睡。起初,我以为只是因为工作太累,休息一下就会好。但是,情况并没有改善,反而越来越严重。我开始担心自己的健康,于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位医生。通过线上问诊,医生详细了解了我的症状和生活习惯。医生告诉我,我的症状可能是腰肌劳损引起的,并建议我使用膏药进行局部治疗。同时,医生还提醒我要注意休息,避免过度劳累。

我按照医生的建议进行了治疗,效果非常好。现在,我已经可以安心入睡,不再被腰疼所困扰。感谢京东互联网医院和那位医生,他们让我重新找回了健康和生活的平衡。

腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部疼痛、僵硬和不适感,尤其是在活动或长时间保持同一姿势后加重。易感人群主要是长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免过度劳累,给腰部充分的休息时间。 2. 热敷:使用热水袋或热毛巾敷在疼痛的部位,可以缓解疼痛和僵硬。 3. 按摩:轻柔地按摩腰部,可以促进血液循环,缓解疼痛。 4. 使用膏药:如医生建议,使用含有消炎止痛成分的膏药进行局部治疗。 5. 进行物理治疗:如必要,可以进行物理治疗,如理疗、针灸等,帮助恢复腰部功能。

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