我曾经是一个乐观向上的年轻人，直到那天我开始出现了奇怪的症状。每晚我都会吃一颗褪黑素软糖，希望能有一个安稳的睡眠。但是四点左右，我总是心烦意乱地醒来，浑身难受，仿佛有一只无形的手在压迫着我。这种感觉让我感到非常窘迫和焦急，我开始怀疑自己的身体出了问题。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生听完我的描述后，首先排除了手术引起的内分泌紊乱的可能性。然后，他问我平时的心情如何，我坦白地告诉他我一直感到烦躁和不开心。医生进一步询问了我的日常生活和情绪状态，最后得出结论：我可能患有抑郁症，并且伴有失眠的症状。

医生建议我服用米氮平或曲唑酮来改善我的抑郁情绪和失眠问题。同时，他也提醒我，抑郁症是一种需要认真对待的疾病，需要及时就医并进行适当的治疗和调理。我深深地感谢医生的建议和关心，决定按照他的指导去做。